ZOBACZ NAJNOWSZE WPISY Z KATEGORII: WŁOSY

ZOBACZ NAJNOWSZE WPISY Z KATEGORII: KOSMETYKI

ZOBACZ NAJNOWSZE WPISY Z KATEGORII: MODA

ZOBACZ NAJNOWSZE WPISY Z KATEGORII: PODRÓŻE

ZOBACZ NAJNOWSZE WPISY Z KATEGORII: SERIE
nauczę Cię jak zadbać o swoje włosy
Baza wiedzy Pielęgnacja włosów

Równowaga PEH — jak dbać o włosy kręcone? Poradnik dla początkujących

Równowaga PEH — jak dbać o włosy kręcone? Poradnik dla początkujących 14 października, 2020Leave a comment

Co to jest równowaga PEH? Jak stosować równowagę PEH w praktyce? Dlaczego równowaga PEH jest ważna w pielęgnacji włosów? W tym artykule znajdziesz odpowiedzi na te i więcej pytań!

Skrót PEH

Pod skrótem PEH kryją się – Proteiny, Emolienty i Humektanty. To grupy składników, które znajdują się w kosmetykach do włosów. Każda z nich ma inną rolę: proteiny uzupełniają ubytki we włosach, emolienty natłuszczają, a humektanty nawilżają.

Równowaga PEH

Nasze włosy potrzebują składników z każdej grupy, ale w różnych ilościach. Niestety nie ma idealnego, uniwersalnego planu równowagi PEH, który sprawdziłby się u wszystkich. Dlatego najlepszą metodą, aby poznać swoją równowagę PEH, jest testowanie.

Emolienty są podstawą pielęgnacji i powinny pojawiać się w każdym myciu. Na początku świadomej pielęgnacji włosy są z reguły bardzo przesuszone – dlatego warto w drugiej kolejności sięgać po humektanty. Z kolei po proteiny początkujące włosomaniaczki z reguły powinny sięgać najrzadziej.

Równowaga PEH – przykładowy plan pielęgnacji

Mycie emolientowe
Mycie emolientowo-humektantowe
Mycie emolientowe
Mycie proteinowe
Mycie emolientowe
Mycie humektantowe
Mycie emolientowe
Mycie proteinowe
Mycie emolientowo-humektantowe

Czego szukać w kosmetykach?

Proteiny w równowadze PEH

Proteiny możemy podzielić na trzy mniejsze grupy ze względu na ich wielkość: proteiny wielkocząsteczkowe, proteiny hydrolizowane i aminokwasy. Proteiny wielkocząsteczkowe polecane są do włosów wysokoporowatych, proteiny hydrolizowane do średnioporów, a aminokwasy do pasm niskoporowatych, ale… na początku potraktuj to jako ciekawostkę – powyższy podział to jedynie sugestia, a nie sztywne ramy.

Nie wiesz, co to jest porowatość włosów i jaką mają Twoje pasma? Przeczytaj ten artykuł.

Proteiny wielkocząsteczkowe:

proteiny mleczne (Milk Protein),
proteiny jedwabne (Silk),
elastyna (Elastin),
kolagen (Collagen),
keratyna (Keratin),
żelatyna (Gelatin).

Proteiny hydrolizowane:

keratyna hydrolizowana (Hydrolyzed Keratin),
mleko hydrolizowane (Hydrolyzed Milk Protein),
jedwab hydrolizowany (Hydrolyzed Silk),
pszenica hydrolizowana (Hydrolyzed Wheat Protein),
soja hydrolizowana (Hydrolyzed Soy Protein).

Aminokwasy:

l-cysteina (Cysteine),
arginina (Arginine),
metionina (Methionine),
seryna (Serine),
treonina (Threonine).

Emolienty w równowadze PEH

Emolienty to grupa, w której skład wchodzą nie tylko liczne oleje i masła, ale również alkohole tłuszczowe i silikony. W składzie szukaj substancji, które w nazwie mają „Oil” lub „Butter”. Oleje i masła dopasowujemy do porowatości, a alkohole tłuszczowe zazwyczaj są uniwersalne i pasują każdym włosom. Dopasowanie olejów i maseł do porowatości ma według mnie większe znaczenie niż rozmiaru protein – dlatego dobrze, abyś od samego początku sprawdziła, jaką masz porowatość włosów i zapoznała się z listą olejów polecanych do swojej porowatości.

xxx Oil,
xxx Butter,
alkohole tłuszczowe (np. Cetearyl Alcohol),
silikony.

Humektanty w równowadze PEH

Humektanty to najbardziej uniwersalna grupa składników, ponieważ nie ma listy sugerującej, która substancja nawilżająca najlepiej sprawdzi się w pielęgnacji danej porowatości.

sok z liścia aloesu (Aloe Barbadensis Leaf Juice),
pantenol (Panthenol),
gliceryna (Glycerin),
miód (Honey)
mocznik (Urea),
sorbitol (Sorbitol).

Wolisz film? Wejdź na mój kanał na YouTube!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

ZAJRZYJ NA MOJEGO INSTAGRAMA
•••
Copyright by Maja Puente
Design with love by BS ♥